basal metabolic rate คือ จำนวนพลังงานที่ร่างกายต้องใช้ต่อวัน หน่วยเป็น แคลอรี่
The Cunningham Formula (RMR):
P = 500+(22*LBM), where LBM is the lean body mass in kg
the BMR value is multiplied by a factor, depending on the person’s physical activity level.
การเลือกระดับการทำงาน
1 = ผู้ป่วยนอนติดเตียง
2 = พนักงานสำนักงาน
3 = แรงงานทั่วไป หรือ วิ่งวันละ 1 ชั่วโมง
4 = กรรมกร หรือ ว่ายน้ำวันละ 2 ชั่วโมง
5 = นักกีฬาอาชีพ